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Mamans heureuses et qui réussissent
developpement personnel
5 décembre 2017

Discipline, volonté, détermination et objectifs

Discipline, volonté, détermination et objectifs
Décembre 2017: Nous voilà (déjà) rendus au dernier mois de cette année 2017. Le mois prochain, ce sera place aux habituelles (et rarement tenues) résolutions. Alors pour faire en sorte que cette année 2018 soit particulièrement porteuse, décembre sera...
Posté par workingmom35 à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: développement personnel,  marathon,  sport,  fitness,  discipline,  motivation,  vibes,  volonté

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1 novembre 2017

Point de départ bis

Point de départ bis
Le principe du M3 journal est de décliner un objectif à 3 mois en 3 sous-objectifs à 1 mois. C'est une progression vers l'objectif final. J'ai donc commencé la méthode lundi. Mardi soir, j'ai atteint mon objectif professionnel fixé à 1 mois. Ok, il va...
Posté par workingmom35 à 18:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: développement personnel,  m3journal,  miracle morning

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29 octobre 2017

Choix du programme fait: parée pour 12 semaines de réorganisation complète :)

Choix du programme fait: parée pour 12 semaines de réorganisation complète :)
Le premier exercice issu du M3 journal, c'est de se voir à long terme: 10 ans au moins. Aïe, j'approche de la cinquantaine dans 10 ans... oublions ce petit détail totalement insignifiant, n'est-ce pas ;) L'idée est de ne pas se réfréner, mais d'envisager...
Posté par workingmom35 à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: développement personnel,  m3journal,  sport,  positif,  fitness,  renforcement musculaire

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28 octobre 2017

Reprise de la course à pied et débuts d'un nouveau choix de vie

Reprise de la course à pied et débuts d'un nouveau choix de vie
Après une légère hésitation, j'ai repris la course à pied ce matin. Doucement, ne surtout pas se blesser ou augmenter la petite douleur qui demeure depuis dimanche dernier. J'ai apprécié. Enormément. J'ai ressenti une différence lors de cette course....
Posté par workingmom35 à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: développement personnel,  marathon,  course a pied,  sport,  positif

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25 octobre 2017

Nouvelle organisation....et marathonienne

Nouvelle organisation....et marathonienne
Comme indiqué dans le dernier post, j'ai opté pour le M3 journal. L'obtenir, c'est pouvoir intégrer le groupe associé et y rencontrer d'autres utilisateurs. Ce n'est pas simple de constituer un groupe, avec des personnes que l'on ne connaît absolument...
Posté par workingmom35 à 19:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: course a pied sport,  développement personnel,  m3journal,  marathon

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