Articles populaires – Mamans heureuses et qui réussissent

5 décembre 2017

Discipline, volonté, détermination et objectifs

Décembre 2017: Nous voilà (déjà) rendus au dernier mois de cette année 2017. Le mois prochain, ce sera place aux habituelles (et rarement tenues) résolutions. Alors pour faire en sorte que cette année 2018 soit particulièrement porteuse, décembre sera...

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Tags: développement personnel, marathon, sport, fitness, discipline, motivation, vibes, volonté

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29 octobre 2017

Choix du programme fait: parée pour 12 semaines de réorganisation complète :)

Le premier exercice issu du M3 journal, c'est de se voir à long terme: 10 ans au moins. Aïe, j'approche de la cinquantaine dans 10 ans... oublions ce petit détail totalement insignifiant, n'est-ce pas ;) L'idée est de ne pas se réfréner, mais d'envisager...

Posté par workingmom35 à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: développement personnel, m3journal, sport, positif, fitness, renforcement musculaire

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28 octobre 2017

Reprise de la course à pied et débuts d'un nouveau choix de vie

Après une légère hésitation, j'ai repris la course à pied ce matin. Doucement, ne surtout pas se blesser ou augmenter la petite douleur qui demeure depuis dimanche dernier. J'ai apprécié. Enormément. J'ai ressenti une différence lors de cette course....

Posté par workingmom35 à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: développement personnel, marathon, course a pied, sport, positif

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2 novembre 2017

Le CRFPA

Et si on parlait autrechose que sport? :) Et oui, parce que dans la vie professionnelle, je suis juriste en fait. Alors, comment expliquer? J'ai passé ma licence, il y a longtemps...longtemps...en 2000. J'ai trouvé un travail, mais m'ennuyant, j'ai repris...

Posté par workingmom35 à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crfpa, juriste, maman, réorientation

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25 octobre 2017

Nouvelle organisation....et marathonienne

Comme indiqué dans le dernier post, j'ai opté pour le M3 journal. L'obtenir, c'est pouvoir intégrer le groupe associé et y rencontrer d'autres utilisateurs. Ce n'est pas simple de constituer un groupe, avec des personnes que l'on ne connaît absolument...

Posté par workingmom35 à 19:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course a pied sport, développement personnel, m3journal, marathon

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1 novembre 2017

Point de départ bis

Le principe du M3 journal est de décliner un objectif à 3 mois en 3 sous-objectifs à 1 mois. C'est une progression vers l'objectif final. J'ai donc commencé la méthode lundi. Mardi soir, j'ai atteint mon objectif professionnel fixé à 1 mois. Ok, il va...

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Tags: développement personnel, m3journal, miracle morning

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19 novembre 2017

La face cachée

Réussir à mener à bien un projet demande une discipline et une somme considérable de travail selon le projet en question. Ce dessin illustre bien l'illusion de la réussite aux yeux des autres. On voit le succès mais dans l'ombre restent tous les efforts...

Posté par workingmom35 à 12:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: développement personnel marathon sport, m3journal, juriste

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27 octobre 2017

Let's go pour 12 semaines

Bonsoir à toutes et tous, Bon, la semaine dernière, quasi zéro sport parce qu'il fallait que je me repose. cette semaine, quasi zéro sport parce qu'il faut que je récupère... avec cela!!! :D Bref, ce soir, après une semaine de travail, style 42h, j'ai...

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Tags: fitmom muscu BBG

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9 novembre 2017

Garder le cap

C'est toujours la pleine réflexion ici. Une nouvelle pas des meilleures, bien que sujette à remise en question (workingmom pour le fait d'avoir un enfant, et ladite nouvelle le concerne), une sensation de coup de traitre, une nouvelle fois, au travail.....bref,...

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18 octobre 2017

Lancement

Après réflexion, j'ai opté pour une commande du M3 journal. J'espère que je ne serai pas déçue. J'ai parcouru le guide version PDF ce soir, on retrouve les nombreux bons conseils accessibles dans tous les ouvrages de références de développement personnel....

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31 octobre 2017

Courbatures et réflexions...

Ouh, reprise lundi donc, et que dire d'autre que CA PIQUUEEEEE... ouh, çà se voit que je n'ai pas pratiqué le renforcement musuclaire depuis cet été!! Donc , lundi, reprise des bonnes habitudes: - réveil à 5h45 - un bon petit déjeuner sain (à base des...

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15 octobre 2017

L'impact du développement personnel

Ce type d'ouvrages basé sur le développement personnel a le vent en poupe actuellement. Vous connaissez? Si tel n'est pas le cas, je vous invite fortement à lire quelques ouvrages. Certains sont assez techniques mais d'autres se lisent d'une traite. Je...

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Tags: développement personnel marathon sport

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16 octobre 2017

16 octobre, jour 1, reprise en main, ou en esprit

Que ce fut dur ce matin le réveil... Vouloir se lever plus tôt est une chose, mais quand on a un sommeil perturbé, c'est dur. Enfin bon, ce matin, un petit moment de tranquillité et d'écriture pour commencer correctement la journée. Journée qui ensuite...

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Tags: développement personnel miracle morning M3journal

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10 octobre 2017

La petite présentation traditionnelle

Me voilà parmi vous bloggeuses et bloggeurs, 38 ans, maman, épouse, salariée avec horaires dur dur, sportive ( qui espère réaliser son premier marathon tout prochainement...), bref, une femme, comme vous, comme beaucoup, tout simplement. Que dire à mon...

Posté par workingmom35 à 20:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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